患者在出現痛經現象時，需要積極的進行檢查，因為有些痛經現象可能是因為疾病引起，所以在檢查時，可以及時的進行治療。除瞭需要註意積極檢查，還需要多註意日常飲食，因為飲食可以幫助緩解痛經。1、在月經期間，很容易出現貧血癥狀。女性可以多吃一些富含鐵的食物，例如動物