孕婦早期不要隨意服用補氣保健品，若在懷孕期間氣虛，可以在醫生的指導下選擇補中益氣丸等改善不適。如果要補，7個月進入孕晚期後開始補氣最好，因為這個時期胎兒的體重增加很快，也是胎兒生長發育較快的時期，各種營養的需要量也相應加大。