現在人們的物質條件不斷變好，飲食質量也越來越高，還有很多高熱量高脂肪類的快餐食物，就很容易導致小孩出現體重超標的情況，而過於肥胖的話就會嚴重影響小孩身體正常發育，那麼，想問下兒童減肥怎麼減？兒童要想減肥的話，首先要註意飲食的控制，要減少高熱量高油脂食物的攝入，傢長要避免給小孩吃些油炸、燒烤類高熱量食物，也要少給小孩吃甜食和喝碳酸飲料，尤其是一些高熱量的巧克力、膨化食品之類的更要少吃，盡量讓小孩吃些