在中國很多女性朋友在成產完之後會選擇上避孕環來避孕。上瞭避孕環之後如果沒有按醫生的指示去做，運動量過大，很可能會發生節育環脫離移位，造成避孕失敗。今天就帶大傢一起來學習一下上環後多久可以跳舞這個問題。上環後多久可以跳舞一般情況下女性在上環以後需要一周左右的休息時間，一月內需要避免劇烈的運動，以免導致節育環移位或脫落。所以，建議一個月內不要跳舞，以免導致節育環脫離或移位。上環後的註意事項1、放置後可