炎熱的夏季人們往往喜好冰涼的食物，最常見的就是冰鎮啤酒、冰棍等等一切可以冷藏的食物。我們肚子裡溫度是37度，冷熱交替很容易就造成瞭拉肚子現象。這時候我們應在飲食上註意。接下來瞭解下拉肚子喝什麼粥最好。拉肚子喝什麼粥最好1、拉肚子的早期，最好吃一些流食，比如小米粥、濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過濾後的果汁等，情況好轉後再吃一些半流食，如掛面、面片、白米粥、蒸蛋羹等。這些食物容易消化，不加