在備孕的時候我們就該準備好給孩子的營養瞭，尤其是某些必要的維生素什麼的，更是要準備好瞭，但是這些東西也不是說吃的瞭一定對我們的身體好的，那麼備孕期維生素e攝入量多少最好呢？如果大傢想要知道的話，那就快來和小編一起看看吧。備孕期維生素e攝入量多少最好1、一般的備孕期間是可以吃維生素Ｅ的呢，你可以吃點的有助於備孕的呢，這個沒有問題的，按說明吃的，或者是５０Ｇ每天就可以瞭的呢。平時註意休息，註意增加營養