在這場長達十個月的懷孕中，飲食和活動受限制，還有各種層出不窮的不適感受，在孩子出生後都將拋到九霄雲外，終於解放瞭！對於吃貨媽媽，那肯定是制定許許多多的美食計劃瞭。不過產後飲食需註意，產後要恢復身體健康，還要哺乳，不可掉以輕心。孕婦產後一周可以吃哪些可以沖泡的食物1、紅棗泡水可以補血。2、紅糖具有益氣養血、健脾暖胃、驅散風寒、活血化淤的功效，有助於產婦補血，促進惡露排出，有利於子宮復位，但不能因此喝