一般來說，做過人流的女性身體很虛弱，而且在生理和心理上都會有一定的傷害。做完人流的女性和坐月子的孕婦一樣，需要修養身體。我應該做劇烈的運動，還要註意合理飲食。那麼人流要吃什麼補身子才能恢復的更快呢？1、蓮藕在打胎之後，女性可以適當吃些蓮藕。蓮藕當中富含淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，口感也是很好的。而且蓮藕還是祛淤生新的最佳蔬菜，它能夠起到健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳等功效。在流產後盡量