現如今，生活越來越好，人們生活越來越安逸，幸福，自然而然地形成一種幸福胖。減肥成為瞭一個熱門的話題。減肥的方式有很多種，有運動減肥，中醫減肥，水果減肥等等。在這裡，小編要具體介紹一下水果減肥排行榜前十名。第一，蘋果在好幾年前，就有人為蘋果量身定做出一套瘦身餐來，曾經還引起瞭一陣蘋果減肥法的熱潮。事實上蘋果確實是瘦身的風雲水果之一。蘋果中含有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素相結合，從而加速排毒功效並降