減肥作為女性朋友們的終身使命，多年來被研究出無數的減肥方法，不同的方法適合不同的女性朋友。除瞭運動減肥之外，更多的女性朋友會通過食療來進行減肥，而酸奶以及水果就是很好的減肥食材。那麼各位知道哪些酸奶水果的減肥食譜嗎？酸奶水果減肥食譜1.蘋果酸奶乳材料：蘋果2個、蜂蜜10毫升、酸奶1腕、水適量。做法：蘋果洗凈，切塊放入鍋中煮至軟熟，撈出；盛在盤中，加上5毫升蜂蜜攪拌；在酸奶中加入5毫升蜂蜜，再澆上酸