對於許多女性朋友們來說，減肥是生活中最重要的一件事情瞭。想要獲得好的身材，許多人不得不進行長時間的減肥。而減肥必然是離不開運動以及節食的，但是節食減肥並沒有看上去那麼簡單。那麼大傢知道節食減肥法應該怎樣做嗎？節食減肥法怎樣做一、控制每天熱量攝入首先節食肯定要減少食物攝入量，平常吃東西肯定絕不能肆無忌憚。但是，真正的節食不是一點都不吃，原則上應該是控制熱量的攝入，這才是節食的真正含義。二、少食多餐為