要是出現感冒發燒的問題，喉嚨裡面就會出現大量的痰液，長期停留在呼吸道裡面，給人很多不舒服的感覺，影響正常的工作和生活。為瞭減少這些不良表現，大傢要懂得處理的方法，讓生活變得更加健康快樂。那喉嚨裡總有痰怎麼辦？喉嚨裡總有痰怎麼辦1、註意預防上呼吸道感染。覺得嗓子裡有痰的時候，要註意預防上呼吸道感染。隨季節的變化，適時的增減衣服，避免與上呼吸道感染的人接觸，以免引起自己患上上呼吸道感染，加重自己的咳嗽