現在大多數人都有較大的生活壓力，為瞭睡多一會兒或是趕著早點去上班，又或者因為生活拮據省錢，就不吃早餐，長久就會發現自己胃痛瞭。不吃早餐胃痛是怎麼一回事呢？首先要知道胃是人消化食物的地方，為瞭讓食物速度變快，胃會分泌出一種叫胃酸的物質，把大塊的食物腐蝕呈小分子的物質，以幫助腸胃對營養物質的吸收，但若是胃裡沒有食物，胃酸還是那樣分泌，胃酸就會腐蝕胃黏膜，損傷腸胃，不吃早飯胃痛就是這麼由來的。從健康方面