現在很多夫妻為瞭能生個健康的小寶寶都在積極做備孕的工作，備孕不隻是女性朋友的事情，同時男性朋友也要十分的註意，男時可以在備孕期間多運動一些，生活中的壞習慣也要改掉，還要註意飲食的問題，那麼備孕男性吃什麼好？備孕男性吃什麼好驢肉：驢肉味道鮮美，是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認為，驢肉性味甘涼，有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。此外，驢腎味甘性溫，有益腎壯陽、強筋壯骨功效。羊肉的脂肪和膽固