對於產後女性身體恢復的傳言舉不勝舉，有人說產後就應該好好休息，不要劇烈運動。有的人就說這是女性恢復之前曼妙身體的最佳時機，一定要好好把握，他們說滿月發汗對身體好，產婦一定要發汗，那麼滿月發汗真的有必要嗎？滿月發汗真的有必要嗎至於發汗，其實你做最好，但不做也無妨。隻要你自覺身體無礙，吃嘛嘛香，心情好，完全可以應付眼下的茍且，怎樣都無可厚非。其實滿月發汗就相當於蒸桑拿，好處是有，一身大汗，說不定能減兩