每個人在生活中可能會經常聽到，某種食物包含維生素，或者某種食物包含蛋白質，又或者某種食物包含瞭優質的脂肪。這些聽起來是十分悅耳的，因為能將這些營養元素歸於一個好東西。但是很多時候，卻不知道維生素a的作用。那麼，維生素A是什麼呢？維生素A還有一個名字就是叫做視黃醇，在護膚品中可能會聽到這個名字，它可是我們皮膚組織中必須要有的材料。除瞭在皮膚上起著重要的作用，對於眼睛還有皮脂腺都是有很大的影響。還有就