有不少女性在出瞭月子以後，就發現乳房開始變得軟瞭，奶水的量也減少瞭，尤其是在使用吸奶器吸奶，每次吸出來的奶水就更加的少瞭，甚至有時候一點奶水都吸不出來。那月子後吸奶器吸不出奶該怎麼解決呢？首先，可能是營養不足。一些女性在出瞭月子以後，就開始進入減肥模式瞭，這時候飲食量下降，吸收的營養不足以產生充足的奶水，進而出現奶水減少。因此在哺乳期的寶媽節食減肥一定要適度，千萬不能因為節食減肥而影響瞭正常的哺乳