寶媽在經歷瞭艱辛漫長的孕期之後，終於迎來瞭寶寶，但是並不可以馬上放松，還必須要註意坐月子期間的問題。尤其是飲食方面更要註意，一定要多吃一些對身體恢復有幫助的食物，新鮮的蔬菜更是不能少，那冬天坐月子吃什麼炒菜呢？1.炒雞蛋。雞蛋是寶媽恢復身體的好食物，蛋白質含量對寶媽來說很理想，很適合坐月子期間吃。可以用多種蔬菜來搭配炒著吃，比如番茄、黃花等都是不錯的。2.素炒西藍花。西藍花的營養是蔬菜界的冠軍，而