雖說母乳喂養的寶寶是非常幸福的，但是母乳喂養的同時，媽媽也要註意自己的飲食，要提高自己母乳的質量，必須滿足寶寶生長發育所需的所有營養元素。葉黃素是其中要一個重要的元素，那麼母乳中含有葉黃素嗎？母乳中本身就含有一定分量的要葉黃素，不過每升母乳中僅含有43微克的葉黃素DHA，葉黃素對寶寶視力的發育起到至關重要的作用，對寶寶眼部的發育起到促進的作用，同時起到保護寶寶眼睛健康的作用。我們所說的視網膜中葉黃