每一個成年人都知道在女性懷孕期間要多調理一下自己的身體，而牛奶個高鈣奶又是人們首先想到補身體的食物，大傢都知道，就算沒有懷孕的人也可以通過喝牛奶和高鈣奶讓自己的身體變得棒棒的，那麼孕婦喝純牛奶還是高鈣奶？孕婦喝純牛奶還是高鈣奶有些孕婦認為牛奶脂肪含量高，擔心長期喝會長胖，因此選擇低脂奶甚至脫脂奶。其實牛奶中所含的脂肪比例並不高，每100克牛奶中約含3-4克;而牛奶脫脂後，其中的脂溶性維生素及其他營