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孕期四個月需要補什麼
孕期四個月需要補什麼
孕期是一個非常重要的過程,但是在這一過程中,孕婦受到所有人的關愛,傢人的關愛,親友的關愛,還有醫生的關愛。但是孕婦還是有一些不理解的事情,那就是孕婦在孕期4個月的時候應該補充什麼營養。那麼,孕期四個月需要補什麼?孕期四個月需要補什麼1、蛋白質。每天的供給量以75~95克左右為宜。這幾乎是一個女性成年後對蛋白質需求量最大的時期。2、碳水化合物和脂肪。自本月開始必須增加能量和各種營養素,以滿足胎寶寶各
時間:2024-03-23 | 閱讀:21
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