現如今，很多原因導致卵巢早衰，卵巢早衰是異常嚴重的，嚴重影響到女性朋友的生育問題。卵巢早衰，很可能會出現卵巢癌。接下來，小編就為大傢詳細介紹一下怎樣才能恢復卵巢功能以及卵巢早衰的危害有哪些的一些內容。怎樣才能恢復卵巢功能第一，牛奶，魚蝦及新鮮的水果和蔬菜，保持大量維生素E，維生素B2的吸收，像蓮子，黑木耳等都是很好的進補食物。還要少吃油炸食品，避免過多飲用咖啡，濃茶及酒，加上堅持適當的體育鍛煉，保