現在的人對於優生優育是非常重視的，很多的人在結婚以後都會備孕，尤其是一些有疾病使得人更需要備孕，備孕是對孩子一種負者的表現，也是值得大傢學習的地方。孕婦在懷孕的時候，需要吃很多的營養物質，那麼大傢知道孕婦懷孕之前吃什麼嗎？孕婦懷孕之前吃什麼1、增加蛋白質的攝入計劃懷孕的夫婦；應增加蛋白質的攝入量。蛋白質是人類生命的基礎，是腦；肌肉、臟器最基本的營養素，占總熱量的10％一20％，平時每天每千克體重需