哺乳期的媽媽很累的，所以得好好的愛她們。哺乳媽媽在這段時間要補充足夠營養來彌補身體上缺少的微量元素，為孩子提供充足的奶水來哺乳。哺乳媽媽如果不能很好的調理好自己的身體就會出現一系列的病狀，比如，哺乳期肝火旺盛的癥狀是什麼呢？哺乳期肝火旺盛的癥狀1、哺乳期肝火旺盛，可能是因為生孩子荷爾蒙水平不正常引起的。要保持心情平和。可以吃點菊花茶，蜂蜜，枸杞之類的，奶的話還是喂吧，畢竟母乳營養好啊。喝奶粉有時也

我們都知道寶媽在生完孩子後就要開始調理自己的身體，照顧喂養自己的寶寶瞭，但是分娩後寶媽身體是很虛弱的，容易生病，上火。這個時候就有可能影響到奶水瞭，奶水作為初生嬰兒的唯一營養補充是很重要的，所以我們今天就探討下哺乳期肝火旺母乳少是怎麼回事。1、飲食最好清淡一些月子裡吃多瞭，高蛋白高熱量的補益食物，再加上對寶寶的照料打亂瞭新媽媽以往的生活節奏，身體不能一時間的適應，也會引起上火。媽媽們也可以暫時改善