備孕期間，是要保持全身心的放松，避免過度勞累，避免情緒緊張。而且不易幹重的體力活，性生活要節度，有規律並抓準排卵期才能更快的受孕。那麼備孕期腰疼怎麼回事？1、慢性的盆腔炎癥導致的而隨著性生活的增多，女性身體方面的炎癥上會越來越聚積，所以如果發現有腰疼、白帶增多的癥狀時，要考慮是否因為婦科方面出現瞭疾病而導致的。所以需要及時的消炎，將盆腔內的積液消除，否則可能會導致盆腔粘連，影響受孕。2、子宮異常或