有些人身材矮小，遇到很多事情都不方便。若是後天的矮小還能通過鍛煉身體以此來增加身高，但先天的矮小想要增高卻不是那麼容易瞭。所以，若是傢族性遺傳矮小的人們應該怎麼辦好呢？1、人身高的增長最重要的時期就是人們常說的青春期。這段時間裡無論男女的身高都會以不同的速度增長，所以即便是傢族性遺傳矮小，把握好機會，也是能夠在眾人之中不顯得那麼矮小。因此，在青春期，有著傢族遺傳矮小的人們要多運動，飲食搭配要健康，