夏天，吃燒烤喝啤酒、吃個雪糕喝個冷飲都是這麼愜意，或者有時候吃瞭不幹凈或者變質的食物等，一個不小心就會引起上吐下瀉，這感覺真是生無可戀啊，像嘔吐後肚子還痛怎麼辦呢？嘔吐後還肚子痛考慮是急性腸胃炎。急性腸胃炎會表現為渾身乏力，有時伴有頭重腳輕，渾身發冷，肚子痛後悔排泄一些蛋花湯樣大便，水樣大便，惡心嘔吐最後到吐一些黃水兒。是夏季比較常見的病癥。這個時候上吐下瀉最容易脫水造成電解質紊亂瞭，應該多喝點溫

嘔吐如果經常不註意控制，吃垃圾食品，油膩食品或者是容易脹氣的食物，那麼肚子脹痛的表現會非常明顯，還有些人從來都沒有重視過這些問題，認為幾天之內就會恢復，其實是很大的誤區。那嘔吐後肚子疼怎麼辦？肚子經常出現嘔吐，有疼痛的表現，可能是吃瞭骯臟食物。那要註意調整好飲食和作息，不要再繼續吃這些垃圾食品，每天都要控制好食欲，應該以清淡的容易消化食物為主，比如小米，黑米，肉質食物，牛奶等等，都能促進腸胃的蠕動