哄寶寶睡覺的媽媽，都會遇到一種情況，晚上一關燈，寶寶就會哭鬧，媽媽沒辦法隻能依著寶寶開燈睡覺，有時一開就是一晚上。其實開燈睡覺對寶寶有很大的影響，那麼嬰兒睡覺關不關燈有什麼影響呢？寶寶開燈睡覺直接導致寶寶的睡眠質量下降，寶寶睡不好覺體內的生長激素就會減少，寶寶的身高就會受到影響。很多媽媽因為方便夜間哺乳而給孩子養成的習慣，即便很微弱的光線都會刺激寶寶神經系統的發育，則會表現出哭鬧、異常煩躁不安。開