哺乳期是婦女分娩後將要經歷的時期，大約需要一年左右的時間。在此期間，婦女將會遇到許多問題。為瞭讓嬰兒健康成長，產後婦女有必要瞭解一些哺乳的細節。哺乳期間不允許婦女自由進食，而紫薯花生都是營養豐富的食物，那麼，哺乳期能吃紫薯花生嗎？哺乳期可以吃紫薯。紫色甘薯味道細膩，甜而滑，味道濃鬱。其富含營養，以及具有抗癌作用的碘和硒，是目前最理想的保健食品。它的色素也對人體無害。除此之外，它可以在哺乳期間使用，