哺乳期的媽媽們要攝入多方面的營養，這樣才能保證乳汁的充足，才能讓寶寶吃的飽。所以說哺乳期女性的飲食是很重要的一個方面。你知道椿煎蛋哺乳期能吃嗎？香椿是春季香椿樹的嫩芽，不僅香味十足，而且很可口，可以有很多的吃法。哺乳期的女性是可以吃香椿的，而且這種食物含有維生素E很豐富。還有蛋白質等微量元素。香椿煎蛋是不錯的美食之一，哺乳期的女性是可以吃的，而且雞蛋的蛋白質多，兩種食物可以相互搭配哦。哺乳期吃香椿