女人坐月子期間身體所有的毛孔都打開瞭，是可以把懷孕的時候身體積累的多餘毒素排出身體之外的，然後通過正確的補養方式重新調理身體。同時女人在做月子期間是需要註意很多事情的。坐月子要註意些什麼？1.註意多休息女人剛生完孩子，身體的體質都會很差的。所以要註意讓自己身體多休息，一定要休養一個月以上。因為生產完兩周，身體都是很弱的，如果經常的走動，是很容易讓子宮下垂的，所以前面的時間可以多點躺著，適當的偶爾走