在日常的生活工作中，很多時候稍有不慎就會患上感冒，繼而出現咳嗽痰多的現象，這往往是不可避免的。眾所周知，是藥三分毒，所以很多人寧可硬扛著也不願意吃藥，其實最好的方法是通過食療。那麼，咳嗽痰多吃什麼食物？1.可以多吃一些梨，吃的方式有很多。梨具有很好的清熱生津、潤肺化痰的功效。梨子的果皮有很好的降火效果，它的根、枝葉、花則有很好的消痰效果。生吃梨子的話，能夠清熱解毒、清心降火；如果用來煎水或直接加一