睡眠對於每一個人來說都是很重要的，對於成年人，一天可能睡七個小時就足夠瞭，但是對於寶寶來說一天在睡覺上可能會是十幾個小時。因為寶寶在睡眠的過程中也是一個發育的過程，所以這個過程也是很重要的。那麼寶寶在睡覺的時候應該保持一個什麼樣的環境呢？我們知道肯定是要保持一個安靜的環境的，是的，在寶寶睡覺的時候盡量保持安靜，這樣可以給他一個好的睡眠環境，從而保證一個好的睡眠質量。但是呢吧，不一定要保持絕對的安靜