月子裡飲食問題尤其的關鍵,不能暴飲暴食吃的太飽,但是也不能經常餓肚子。產後本身各項機能都在紊亂的狀態下,如果常常餓肚子的危害還是很多的,千萬不要為瞭保持身材為健康埋下隱患,那麼月子裡肚子餓會怎麼樣?首先,並不建議在月子期間為瞭保持體型進行減食達到瘦身的目的,月子裡本來就需要營養的食物來補充生產所消耗的能量。如果長期餓肚子就會導致腸胃炎,以及腸胃功能紊亂的現象發生,對於建議良好的腸胃功能不利。其次,
時間:2024-03-23  |  閱讀:17

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