在生活中如果想要補腦提高記憶力，除瞭食物和藥物之外，還可以通過其他的方式達到提高記憶力的目的，那麼補腦提高記憶力需要註意什麼呢？1、相信自己：焦慮可能會讓事情變得更糟。在北卡羅來納大學進行的一項試驗中，一群健康老人在被告知年齡可能造成記憶障礙後，受到記憶衰