梭魚是一種很多人都愛吃的海鮮，搭配清爽脆甜的黃瓜，更加分瞭！但很多人都不瞭解吃梭魚有什麼好處。下面我們就來瞭解梭魚黃瓜的營養價值吧。梭魚不僅含有豐富的蛋白質，而且還含有尼克酸、核黃素、硫胺素等物質，同時其含有的鈣、磷、鉀、鈉等微量元素也十分給力。經常食用梭