鱈魚和豆腐都是良性的食物哦，尤其是鱈魚，生活在深海裡面，涼涼的呢，而且隻是用來燉湯吃，更加不會上火哦。不過，要是加入瞭辣椒醬那可很難說，不能吃辣的妹紙可能會被辣到呢，辣椒醬放多的話分分鐘上火長痘痘哦。 肝火旺盛的筒子要小心哈，辣椒醬、辣椒之類的都不要放多，