海南的椰子，泰國的榴蓮，都是頂呱呱的出名，榴蓮在中國的很長一段時間都不被人們喜歡，還用貓屎的味道來形容榴蓮，但現在可是越來越多人愛上瞭榴蓮，不僅出現瞭榴蓮點心，還有榴蓮煮湯、榴蓮披薩等。那到底榴蓮有什麼好處如此惹人愛呢？那我們趕緊來看看榴蓮有什麼營養價值吧