目前市場上銷售的DHA制品主要分為兩大類，即海藻油DHA和魚油DHA。海藻油中DHA含量較低，服用海藻油的準媽媽們要選擇那些DHA含量高，同時低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品；服用魚油的準媽媽們則應選擇那些高含量、高純度、配比合適的魚油DHA制品。下面一起來具體瞭解下吧。

目前市場上銷售的DHA制品主要分為兩大類，即海藻油DHA和魚油DHA。海藻油中DHA含量較低，服用海藻油的準媽媽們要選擇那些DHA含量高，同時低含量或者不含豆蔻酸和月桂酸的制品；服用魚油的準媽媽們則應選擇那些高含量、高純度、配比合適的魚油DHA制品。下面一起來具體瞭解下吧。