隨著孕婦身體的變化，體重增加，腿部肌肉負荷增加，體內鈣磷比例不平衡。懷孕期間走路太多，站立時間過長等都會增加小腿肌肉的活動，造成孕婦鈣攝入不足，造成腿部麻痹。那麼，孕期腿抽筋註意事項有哪些?(1)避免過度勞累：長途旅行，劇烈運動等腿部過度運動，會使腿部肌肉疲勞