女性在分娩之後的42天之內都是月子期，在這段時間裡面準媽媽們一定要把月子坐好，否則到後期會留一些一些腰痛腿痛的小毛病。而在月子期間，女性的身體會陸陸續續排出惡露，女性們要正確對待惡露，惡露早日排完對女性身體有好處。那麼產後惡露的處理方法有哪些呢？1、適當運動