女性懷孕後都會有心情焦慮的情況產生，並且會有睡不著或者是睡不穩的情況，尤其是懷孕中晚期，更要采取正確的睡姿才能確保孕婦和寶寶的安全。懷孕中期，應該保護好腹部，避免外力的傷害，如果孕婦的羊水過多，就要采取側臥的姿勢睡覺，這樣可以讓孕婦舒服些。如果孕婦感覺到下