我們已經瞭解瞭汗蒸減肥的具體原理，也有人已經心動瞭，想嘗試一下汗蒸減肥，那麼汗蒸減肥的方法有哪些呢？ 一、汗蒸時用浴鹽 我們知道浴鹽大多是由天然的海鹽、草藥、植物精油和一些礦物質等成分調制而成。浴鹽中富含人體所需要的多種微量元素，比如鈣、鐵、鎂等等。如果我們