我們都知道肚子脹氣，大多數都是胃腸道出現問題，或許是你的飲食造成的，在這個時候需要註意的事情就多瞭，特別是飲食上需要註意的。1、不吃生冷食物在肚子脹氣的時候，當然是不能吃不吃生冷，或者容易產氣，又或者是不容易消化的食物。2、註意豆類食品當然，要少吃豆類食品，