正常情況下，兒童是不容易缺鈣的，因為兒童的腸胃功能和吸收能力要比嬰幼兒時期強，不管是母乳、牛奶還是其他含鈣食物，都非常利於兒童吸收。媽媽最好先對兒童期寶寶的飲食做個分析，看寶寶能否從膳食中獲取足夠的鈣質，如果沒有，那麼就要考慮給寶寶多做一些含鈣豐富的食物瞭

鈣對兒童的骨骼、牙齒的生長都具有很大的作用，兒童時期補鈣是非常重要的。如果是三周歲以下的兒童，缺鈣夜裡可能會哭鬧。而三周歲以上的兒童，厭食、易驚醒、易感冒、O型腿等等都可能是缺鈣造成的。那麼，對於兒童補鈣食譜有哪些呢？兒童補鈣食譜大全對於缺鈣的兒童，可以通過奶制品、魚肉和豆制品等食物來補充鈣。想給兒童補鈣的父母，可以參考以下食譜大全：（1）牛奶西紅柿湯：將西紅柿切片，然後倒入牛奶或者酸奶一起烹飪，