遊泳是一項比較普遍的有氧運動，不僅可以起到鍛煉效果，還可以塑造完美的曲線，所以很多女性朋友都熱衷於這樣的運動。但，很多女性懷孕後就開始專心養胎。科學研究表明，孕期做有氧運動可以減輕分娩的疼痛，很多會遊泳的女性都想知道，孕媽遊泳好嗎到底好不好？過醫生建議，孕媽遊泳最好是在5-7個月，因為胎兒這時候已經穩定，各器官生長到位，生理功能開始發揮作用。對胎兒的好處1、糾正胎位：孕媽遊泳，她在水中體位的變化，