人們都說海魚要比淡水魚營養價值要高，那麼小沙丁魚作為海魚的一種，它的營養價值有多高呢？一起看看小沙丁魚的營養價值都有哪些？ 1、 小沙丁魚含有一種具有5個雙鍵的長鏈脂肪酸，可防止血栓形成，對治療心臟病有特效。2、小沙丁魚富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白質和鈣，這種