基礎體溫是人體處於放松安靜狀態時測量出來的溫度，通常測量時間是早上起床時。通過對基礎體溫的測量可以推斷女性的排卵期，不過人體基礎體溫的變化甚微，所以要選用專用體溫計測量。女性的一個月通常分為經期、排卵期和安全期三部分。正常女性的基礎體溫和月經周期一樣，會呈