產婦剛生完孩子是很虛的，不能一味的進補，要分階段，分個體情況，一邊調理一邊進補。同時還要根據個體差異、南北口味等，做到平衡膳食、合理營養。共分為四個階段：一、產後第一周，需要代謝排毒、活血化瘀。這階段媽媽的體力較差，腸胃的消化吸收功能尚未恢復，子宮強力收縮