當正在坐月子的新手媽媽，面對頻繁哭鬧不睡覺的寶寶，真是愁懷瞭。寶寶不睡覺或者是睡眠不足可是會影響到成長發育的，媽媽應該要及時找出原因才能讓寶寶睡個安穩覺。那麼，一個月的寶寶不睡覺愛哭鬧怎麼辦呢？1、減少寶寶白天睡覺的時間在白天可與寶寶多玩耍，或將寶寶放置到光線充足的地方，使之不易入睡; 每睡兩個小時將寶寶弄醒1次，醒來後不要急著喂奶，先跟他玩半小時再喂。到瞭晚上就盡量把光線調暗，環境安靜，使其舒適